Yoga für Jugendliche

 

 

Das große Bedürfnis vieler Menschen, im Yoga einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags zu finden, gilt auch für Jugendliche.

 

Jugendliche verbessern durch Yoga ihre Konzentration, Flexibilität und ihr soziales Verhalten. Das Selbstbewustsein und das Vertrauen in die eigene Kraft kann wachsen.


Sie erlernen Asanas und Übungsreihen, die ihnen besonders gut tun. Sie erleben Techniken, die ihnen helfen, Blockaden zu überwinden und erlernen Übungen, die das Bewusstsein wecken.


Aus Freude am Yoga und  Überzeugung möchten wir Yoga auch Jugendlichen nahebringen.


Wir freuen uns auf Euer Kommen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk